Una vez realizado el pago, recibirás un correo, con tu comprobante de compra. Hecho esto, te llegará el primer correo en un margen de 24h con tu pack de bienvenida, donde deberás rellenar un cuestionario inicial para poder empezar a trabajar. Además, también recibirás el acceso al grupo de Telegram y la plantilla para que empieces a completar tu semana de Estudio Nutricional (Solo aplicable a pack Nutrición, Comfort o Premium).

Una vez completado el formulario inicial, recibirás tu primer plan de entrenamiento en el plazo de 24-48h y, en el caso de ser COMFORT o PREMIUM, tu diario de entrenamiento personalizado, donde irás apuntando tu progreso a nivel de entrenamiento y la evolución de tu peso. (Recomendable revisar la carpeta de SPAM de tu correo o ponerte en contacto conmigo vía INSTAGRAM si en ese período no has recibido el correo de bienvenida).

Según el plan que hayas elegido, realizaremos una revisión vía mail para comprobar que todo va en base a lo previsto y readaptar tus planes en caso de que sea necesario. Las revisiones constan de:

- Feedback por parte del cliente de los planes propuestos.

- Corrección y adaptación de los planes en caso de que sea necesario.

- 3 fotos de cuerpo completo (Frente, perfil y espaldas), si así lo deseas, puedes recortar tu cara o pixelarla.

- Medida de perímetros (tórax, brazo, cintura, cadera y muslo). Se te facilitará una hoja de EXCEL explicando el procedimiento y donde puedas apuntarlo.

- Estudio de la evolución del peso corporal. Se te facilitará una hoja EXCEL explicando el procedimiento y donde puedas apuntarlo. 

Podrás realizar cualquier pregunta o duda acerca de tus planes, alimentación, entrenamiento etc. Por correo electrónico en la dirección info@vrtrainingweb.com Ó por TELEGRAM.

(IMPORTANTE: No confundir dudas con cambios o ajustes en los planes, que, como ya hemos mencionado antes, se realizaran en base al plan que hayas elegido.)